子育てひろば【イベント報告】
かなまち虹保育園 子育てひろば『れいんぼー』です
先週はたくさん雪が降りましたね！
週明けは、残った雪を集めてお部屋で雪遊びを楽しみました⛄
手が冷たくなってもお構いなし！なくらい、夢中になっていましたよ☺
１０日（火）にパパママヨガ講座を行いました！
今回は『好きすぎて滅！』などの人気曲に合わせてのヨガも取り入れてみました。
みなさんポーズもばっちり決めてくれてとっても素敵でした✨
お子さんを抱っこしながらの軽いエクササイズは、向かい合ってウエストをひねったり、
バランスポーズをしたりとお互い自然と笑顔になってしまう楽しい時間に🎵
さらに、全身にバランスよくアプローチできる太陽礼拝にもチャレンジ。野球の大谷翔平選手の入場曲を
使用すると思わず気持ちが高まり、ぐっと前向きなパワーをもらうことができました。
忙しい毎日の中で、自分の体に意識をむける時間はつい後回しになりがちです。パパママヨガでは、
親子で一緒に楽しみながら体を動かすひとときが、心と体のリフレッシュに繋がります😊
いろいろな音楽の力を借りて、楽しくヨガをしています。来月もぜひお越しくださいね😊
