子育てひろば【イベント報告】
かなまち虹保育園 子育てひろば『れいんぼー』です
冬の空気が一段と冷たく感じられる頃となりました。
子ども達は寒さに頬を赤く染めながらも、元気いっぱいに外遊びに向かっています♪
１６日にパパママヨガ講座を行いました。今回は「親子で心も体もポカポカに！」
をテーマに楽しくヨガを行いました。
赤ちゃんと目を合わせて触れ合いながら行うヨガで、いつのまにか部屋は
温かい笑い声でいっぱいでした😊
日々育児をしていると知らずのうちに体に力が入り腰や肩に負担が…。
そんな不調を和らげるヨガも取り入れて、進めていきました。
参加者の皆様からは
「体が凝っているので、ほぐせて良かった」「楽しく体を動かせました」
と嬉しい声をいただきました。
来月も心までポっと🌞温まる親子ヨガで、楽しい時間をお届けできたらと思います。
初めての方も、お気軽にご参加ください♪
